剧情里的刀和糖，先说清楚

剧情里带冲突的部分，开场前要说清：哪些话可以说、哪些动作不做、到什么程度收。说得越具体，演起来越放松。

停止词要单独定一个，日常不会说的那种。说出来就停，不问原因，这比任何解释都快。

戏里的拒绝和戏外的不愿意，是两件事。前者是台词，后者要立刻停。分不清的时候按后者处理。

演完要有退出的动作。卸妆、换回自己的衣服、说一句结束，三步做完，人就从角色里出来了。

演得太入戏，散场后容易情绪低落，这一行里常有人提。回去路上走一段、吃点东西，比闷着好。

把角色和自己分开，是对双方都省事的做法。角色可以很激烈，人不必跟着激烈。

冲突戏留到最后演。前面先把轻松的部分走完，情绪有铺垫，冲突才不突兀。

停止词要两个人都记住，说错一次就要重新确认一遍。

演完不要马上讨论演得好不好。先卸妆换衣服，人回到自己的状态再说。

把停下来的方式先约好，演起来才敢往里走。